Социальное здоровье и его роль в жизни пожилого человека

Социальное здоровье человека – это состояние души

После выхода на пенсию главной заботой всех пенсионеров становится собственное здоровье. Кроме физических упражнений, профилактических процедур и активного образа жизни, не менее важной частью остается и социальное здоровье.

Часто общение у пожилых людей уходит на задний план, они становятся более одинокими, ведь семья может быть далеко, а новые знакомства в старости пугают. Но зрелым людям крайне важно продолжать поддерживать социальную активность, которая поможет им оставаться в тонусе.

Как поддерживать социальную активность в пожилом возрасте?

Социальная активность предполагает поддержание общения с семьей и друзьями. Семья должна с пониманием относиться к возрасту пенсионера и осознавать, насколько необходимо ему общение. Социальное здоровье человека состоит из его социальных ценностей, идеалов и умения адаптироваться к внешнему миру, в том числе и к новым людям.

Чтобы уберечь свое здоровье, пожилым людям стоит прибегнуть к некоторым советам:

  • Необходимо больше общаться. Это устранит чувство одиночества и ненужности, привнесет в обыденные дела новые краски. В пансионе «Будьте здоровы» пенсионеров ждет активный отдых за интересными играми, много общения и приятное времяпровождение. Общение – один из ключевых этапов в формировании социального здоровья.
  • Стоит посещать общественные места. Отлично подойдут театры, выставки или любые другие социальные мероприятия, которые нравятся пожилому человеку. Порой люди откладывают подобные походы в долгий ящик, а на пенсии считают их напрасной затеей, но это вовсе не так.
  • Установка цели или мечты, которой не успели добиться. Существует много занятий, которые помогут пенсионеру проявить себя. Давно хотели заняться танцами? Не стоит откладывать – уроки в компании таких же активных людей дадут возможность по-новому взглянуть на многие вещи.
  • Путешествие и новые знакомства. Если путешествие на край света пугает, то можно начать с обычной поездки на дачу или за город с семьей, близкими и друзьями.

Условий социального здоровья не так уж и много. Необходимо, чтобы рядом с пенсионером были люди готовые ему помочь и поддержать. Все это играет очень важную роль для людей в преклонном возрасте.

Общение, особое внимание, специализированный уход и забота – главные правила, которые царят в пансионе «Будьте здоровы».

 

Просмотры: 62